輕生母親15頁遺書看哭世人 年輕媽媽帶著兩個孩子跳樓身亡

　　網(wǎng)曝遺書：

　　這起悲劇令人唏噓不已，拋開其他各種原因不說，“產(chǎn)后抑郁”的危害不可輕視。這個“殺手”釀成的悲劇并不少見，各地相關(guān)報道皆有類似事件發(fā)生。

　　2016年12月27號晚上6點左右江蘇一名30多歲女子生完二胎不久患有產(chǎn)后抑郁癥，從14樓跳下身亡，起初女子雙腿騎在樓梯窗臺上后被居民勸下，隨后不久女子還是跳下發(fā)生悲劇。

　　2015年12月武漢一位42歲的二胎產(chǎn)婦跳樓身亡。在懷二胎前，女子一直認為自己年紀大了，擔(dān)心生出來的孩子不健康，顯得尤為煩躁和敏感，一點事情就會哭鬧不止。生下孩子后，又因為剛滿月的二寶因變天患上了感冒。女子見狀尤為緊張，念叨著孩子剛滿月就生病，不停地自責(zé)。在巨大的精神壓力下，最終走向了窗臺。

　　2014年9月福州26歲的新媽媽劉蕓將出生僅僅5天的兒子放在床上，背著母親溜出門，從高樓跳下身亡。劉蕓的丈夫回憶說，妻子生完孩子后多次因為帶孩子和坐月子等問題與岳母發(fā)生爭執(zhí)，情緒恍惚，經(jīng)常叫她也不應(yīng)答;還曾在網(wǎng)上給好友留言說，她帶不好孩子，還難以與家人溝通，生活一片灰暗。直到妻子用這種慘痛的方式永別人世，他才意識到，妻子可能患上產(chǎn)后抑郁癥。

　　什么是產(chǎn)后抑郁癥？

　　據(jù)維基百科介紹，產(chǎn)后抑郁癥（postpartumdepression，簡稱PPD）是婦女在分娩后，由于生理和心理因素造成的抑郁癥。主要癥狀包括：緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，病情嚴重者甚至?xí)x家出走、傷害孩子、乃至自殺。

　　產(chǎn)后抑郁癥從何而來？

　　產(chǎn)后抑郁癥的心理誘因是內(nèi)分泌的變化——懷孕時，雌激素升高；孩子出生后，雌激素迅速下降。

　　心理因素包括：太擔(dān)心孩子、產(chǎn)后生活太忙碌難以應(yīng)付、不能接受自身的角色變化等等。

　　產(chǎn)后抑郁癥有何危害？

　　相關(guān)報道稱，每10個產(chǎn)婦中，有5到7人都遭受著產(chǎn)后抑郁癥的折磨。病情輕重，各不相同。被產(chǎn)后抑郁癥折磨的媽媽們一方面把孩子視作煩惱的來源，一方面又因為這種想法而感到不安，認為自己是一個壞媽媽。在這種情況下，如果她們不能調(diào)節(jié)好自己的心情，不能從親近的人那里獲得支持，產(chǎn)后抑郁可能會持續(xù)幾個月，甚至好幾年。

　　1、丈夫的關(guān)愛很重要。產(chǎn)生丈夫的陪伴有時往往決定媽媽的情緒起伏。產(chǎn)后媽媽生理心理的變化很大，這時身為丈夫應(yīng)該給予妻子一份關(guān)心和溫暖，盡可能多的學(xué)習(xí)護理產(chǎn)婦和嬰兒的知識，主動承擔(dān)照顧孩子和媽媽的責(zé)任。閑暇時可以多陪著媽媽散步，憧憬生活的美好，創(chuàng)造愜意、自然、平靜的家庭氛圍。

　　2、理解媽媽的心態(tài)，認同媽媽的感受。如果家人發(fā)現(xiàn)媽媽情緒不佳，要感同身受，給予充分的諒解，而不是去責(zé)怪媽媽太脆弱、敏感。

　　3、不要把自己的意見和建議強加在媽媽身上。要站在媽媽角度，因為醫(yī)生或者朋友的建議并不一定適合她們。

　　4、不要讓孩子的欣喜而沖淡對妻子的關(guān)懷，保持和妻子的親密。

　　5、一旦發(fā)現(xiàn)抑郁的癥狀，盡早就醫(yī)，避免病情加重。當(dāng)媽媽出現(xiàn)悲觀厭世的情緒時，家人一定要常伴左右。

　　若網(wǎng)曝遺書屬實，這位年輕媽媽在患上產(chǎn)后抑郁后，再遭遇愛人的冷淡、背叛甚至暴力，那是怎樣的絕望？！逝去的生命無法再挽回，希望這樣的悲劇不再上演！

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身邊的人有抑郁傾向，請一定要給他們多一些關(guān)愛！